Un athlète, c'est bien, mais deux, c'est mieux


par Kathy Tremblay - 22/05/2007

À la fin de la saison dernière, mon amoureux et moi avons changé de club. Nous représentons maintenant le club Tri-O-Lacs situé à Vaudreuil- Dorion, à l'ouest de Montréal. Quel club impressionnant ! Il compte plus de 100 membres, dont 90% sont des jeunes de 8 à 17 ans. Philippe Bertrand en est le jeune et passionné entraîneur-chef. En peu de temps, il a mis sur pied une superbe équipe de triathlètes, certainement le groupe « développement » le plus fort du Québec.

Malgré la différence d'âge qui nous sépare de ce jeune groupe, nous y trouvons notre compte. Comme le dit mon amoureux, « ça fait du bien, une fois de temps en temps, de se faire botter le derrière par des juniors ». Nous entraîner avec eux est tellement plaisant et rafraîchissant. Ambitieux, motivés et pleins de vie sont les mots qui les caractérisent le mieux. Ils ont aussi une certaine naïveté qui me rappelle mes débuts, lorsque je m'entraînais la pédale toujours au plancher en poursuivant les plus vieux. Je trouve important de remettre les choses à leur place, de retrouver cette flamme qui m'a allumée à mes débuts en triathlon.

Une autre chose rend le club Tri-O-Lacs bien particulier : le mélange des générations. Parents et enfants se retrouvent souvent sur le même terrain de jeux. Il n'y a plus de perte de temps ni d'excuses pour les parents : ils peuvent maintenant s'entraîner en même temps et à la même place que leurs enfants. Les jeunes n'ont pas plus d'excuses : imaginez que le parent se présente à l'entraînement et que l'enfant décide de rester au lit ; difficile de la passer à l'entraîneur, celle-là...

Vous savez, je crois fortement au dicton. Rien n'arrive pour rien. Avant même de penser à la performance, j'ai aimé pratiquer mon sport, mais j'ai réalisé que plus on baigne dans son domaine, plus on a tendance à devenir sérieux, à oublier les petites choses de la vie. Être un athlète d'élite, ça ne veut pas dire qu'on cesse de s'amuser. Je suis très contente d'avoir retrouvé le plaisir de m'entraîner tout en gardant mes objectifs de haute performance. Comme je suis désormais entourée de plus jeunes, toute la dynamique est changée. Déjà, une belle complicité s'est installée, et chacun y trouve son compte.

JE FAIS TOUT AVEC LUI
Je me rends compte que je vous ai parlé de mon amoureux sans même vous l'avoir présenté. MON David-James est l'homme avec qui je partage ma vie et ma passion. Quel bonheur de faire la chose que vous aimez le plus au monde avec la personne que vous aimez le plus au monde !

DJ s'est mis au triathlon à l'âge 21 ans tout en faisant ses études d'ingénierie à l'École de technologie supérieure. Alors, à tous ceux qui se disent trop vieux ou trop occupés pour faire du sport, je réplique qu'ils se trompent ! Aujourd'hui, mon amoureux est non seulement un ingénieur de formation, mais également un athlète accompli. Il est présentement, et de loin, le meilleur athlète du Québec en triathlon. Contrairement à moi, DJ a des habiletés physiques pour les épreuves de longue distance, si bien qu'il va maintenant se concentrer sur les courses de ce type. Cet été, il prendra part à quelques demi-Ironman, un circuit de compétitions de plus en plus populaire aux États-Unis. Il va tout de même continuer à faire quelques petites courses au Québec, car le calendrier d'ici est très beau.

Nous vivons un beau rêve, DJ et moi. Malgré nos entraînements un peu différents, il nous est possible de faire plusieurs activités ensemble, ce qui facilite l'organisation de l'horaire. C'est aussi plus motivant de nous lever à 5h du matin, d'aller en amoureux pour une petite balade en vélo facile, ou encore de nous coucher de bonne heure, car nous sommes tous les deux complètement claqués après une bonne journée d'entraînement.

TESTING
Dernièrement, nous nous sommes soumis à quelques tests afin de déterminer plusieurs facteurs de notre condition physique (pourcentage de gras, flexibilité, VO2 max…). Je pourrais élaborer longtemps sur ce sujet, mais je vous résume ça en quelques points très simples : j'ai un petit peu de gras à perdre pour cet été et ma puissance à vélo est à améliorer ; rien de très surprenant, c'est ma faiblesse.

Mon amoureux est particulièrement impressionnant quand il pousse un bon braquet pendant une longue période tout en maintenant son rythme cardiaque dans une zone confortable. De mon côté, c'est une tout autre affaire : je suis un petit paquet de nerfs, prête à réagir rapidement à tout ce qui bouge. C'est ce qui fait ma force sur de courtes distances.

J'EN AI JAMAIS ASSEZ, JE DÉMÉNAGE !
À travers le testing, les entraînements, les étirements, les bonnes bouffes, les petites siestes d'après-midi, nous avons décidé de déménager. Nous sommes un peu tannés d'être « dans le trafic » de Montréal, donc nous nous évadons vers l'ouest, là où se font la plupart de nos entraînements. Nous avons trouvé un appartement à notre goût. Déménager en plein hiver n'est pas nécessairement facile mais, si c'est le seul inconvénient, tout baigne dans l'huile ! Assez occupée, je vous dirais, mais très heureuse, en fin de compte. C'est ce qui compte, n'est-ce pas ?  
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