NOS CHRONIQUEURS
spacer
HUMEUR
Gilles Morneau

Gestion de la colère
Docteur, je viens vous voir parce que je suis très en colère. J’ai besoin de techniques d’anger management, comme ils disent.

spacer
NUTRITION
Catherine Naulleau Vivaï

Jujubes ou raisins secs?
de récentes études suggèrent que les aliments pas ou peu transformés, tels que les bananes et les raisins secs, sont tout aussi efficaces, voire plus, que les boissons pour sportifs et les jujubes destinés aux cyclistes. Certes, ils ne viennent pas emballés dans des sachets de couleurs éclatantes, mais voyons comment ils se comparent.

spacer
ENTRAÎNEMENT
Guy Thibault

Profil du Gran Fondo (160 km)
Pourrez-vous vous vanter d’avoir participé avec brio à la première édition du Gran Fondo 160   km des Défis du Parc national de la Mauricie? En avez-vous vraiment l’étoffe ? Ce qui suit devrait vous aider à le savoir, mais aussi à vous y préparer.

spacer
TRUCS DE PROS
Mathieu Fagnan

Les mots pour le dire
Comment s’y retrouver parmi les mythes, discours marketing et conseils du beau-frère quant au matériau idéal pour votre prochain vélo?

BANC D'ESSAI

Giant TCR Advanced 0 et Argon 18 Gallium Pro
Voici deux bêtes conçues pour la course, que ce soit contre d’autres ou contre soi-même Consultez tous les textes de la section >>

LA BALADE DE GAÉTAN

La route de Sandbanks
Cette première balade de 2014 vous invite à pédaler dans le comté de Prince Edward, en Ontario, une merveille entourée d’eau. À découvrir: de spectaculaires dunes, de magnifiques plages ainsi que quelques vignobles attrayants. Consultez tous les textes de la section >>