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Le blogue de David Desjardins

Par procuration

C’est comme si c’était moi qui faisais la course. Je dois aller deux fois aux toilettes, je perds mon cell (rangé dans un soulier de vélo pour ne...
David Desjardins 28-08-2018
Le blogue de David Desjardins, Non classé

Zone zéro

Je faisais à vélo le chemin vers la maison, depuis le boulot. Tout juste de retour de vacances, vaguement déprimé d’être soudainement confiné à...
David Desjardins 24-08-2018
Entraînement

Les 10 commandements de la récupération

Brome-Missisquoi offre des sentiers à profusion, ce qui laisse largement de quoi séduire les amateurs d’aventure et de sensations fortes, mais aussi...
Joanie Caron 24-08-2018
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Le blogue de David Desjardins

Je roule pour… avoir une vie sociale

J'ai peu d'amis que je fréquente souvent. Ceux qui croisent le plus régulièrement ma route sont cyclistes. Normal: nous partageons la même folie. Avec...
David Desjardins 20-07-2018
Le blogue de David Desjardins, Santé

Je roule pour… m’endurer

Je me tombe sur les nerfs, vous pouvez pas savoir à quel point. En fait, vous vous en doutez peut-être : notre société s'endure si peu qu'elle...
David Desjardins 14-06-2018
Pratico-pratique, Santé, Vélos et accessoires

Cinq erreurs à ne pas commettre quand on se casse la gueule

La route est belle, les jambes tournent dans l’huile, bref, vous vivez un rare moment de grâce sur deux roues. Puis la tragédie, cette salope,...
Maxime Bilodeau 11-06-2018
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Nutrition

Mise à jour sur la diète paléo

Manger beaucoup de viande maigre provenant d’animaux nourris à l’herbe, de poisson, de petits fruits, de noix et de racines ; éviter les produits...
Vélo Mag 23-05-2018
Non classé

Les maux de vélo

Pédaler est plutôt doux pour les articulations, contrairement à la course à pied, par exemple. Cependant, le cycliste n’est pas complètement à...
Vélo Mag 16-05-2018
En forme, Entraînement

Affûtage: Le comprendre afin de mieux le vivre

Quand il est bien effectué, l’affûtage permet de transformer ses jambes en turbo lors d’une compétition ou d’un événement cible. Or encore...
Maxime Bilodeau 11-05-2018
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Le blogue de David Desjardins

Je roule pour… méditer

Ce texte est le premier d'une série. J'y aborderai les raisons qui me poussent à rouler, et qui sont sans doute les vôtres aussi. Cette semaine: le...
David Desjardins 11-05-2018
En forme, Entraînement

Pour une récupération étincelante ?

L’électrostimulation promet de faciliter la récupération et d’ainsi améliorer les performances cyclistes. Mais qu’en est-il...
Maxime Bilodeau 25-04-2018
Non classé

Pédaler pour (sur)vivre

Certaines peines d’amour sont plus douloureuses que d’autres. Celle que vit Paul (nom fictif) à l’été 2013 en est une hors catégorie, comme un...
Maxime Bilodeau 11-04-2018