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Pratico-pratique

Les 7 outils essentiels à votre atelier maison

Rapiécer un pneu crevé, resserrer des écrous, décrasser une chaîne: certaines réparations sont si sommaires qu’elles peuvent aisément être...
Maxime Bilodeau 19-02-2019
Pratico-pratique

Petit guide du bon cycliste d’hiver

Votre vélo vous fait des clins d’œil en plein mois de janvier? Tanné de jouer à la sardine dans un autobus bondé? Et si vous grossissiez les rangs...
Maxime Bilodeau 12-02-2019
Pratico-pratique

Camp d’entraînement: Bonus pour la tête et les jambes!

Fuir l’hiver pour accumuler du kilométrage sous des latitudes clémentes est une pratique courante chez les cyclistes québécois. Curieusement, la...
Maxime Bilodeau 05-02-2019
Entraînement

Salles d’entraînement – Pour changer le mal de place

Ça y est: vous n’en pouvez plus de pédaler seul, des heures durant, à fixer le mur droit devant vous. Heureusement, alors que vous étiez sur le...
Maxime Bilodeau 04-02-2019
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Entraînement

Suis-je entraînable?

Nous sommes tous des individus uniques dont l’organisme répond plus ou moins bien à un programme d’entraînement donné. Regard sur...
Maxime Bilodeau 01-02-2019
Reportage

Du vélo à l’hosto

Pédaler de son lit d’hôpital? C’est le traitement pas si saugrenu auquel les patients des soins intensifs de L’Hôtel-Dieu de Québec ont...
Maxime Bilodeau 24-01-2019
Hors-Québec

4 suggestions pour rouler loin de l’hiver québécois

Découvrir, garder la forme et fuir les bancs de neige sont tous d’excellents prétextes à aller pédaler sous d’autres cieux lors de la saison...
Maxime Bilodeau 11-01-2019
Santé

Vélo sur ordonnance

« Prendre une dose de vélo par jour. Répéter le lendemain. » Des médecins québécois prescrivent la petite reine comme on prescrit un médicament....
Maxime Bilodeau 22-12-2018
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Reportage

Le vélo, outil d’insertion socioprofessionnelle

Partout au Québec, des entreprises d’économie sociale font du vélo leur cheval de bataille pour garder des jeunes (et moins jeunes) accrochés à la...
Maxime Bilodeau 17-12-2018
Entraînement

Les 5 erreurs du cycliste qui flirte avec le triathlon

Derrière chaque cycliste se cache un triathlète qui dort. Une fois éveillé, celui-ci ne sait toutefois pas toujours comment s’y prendre afin de...
Maxime Bilodeau 25-11-2018
Reportage

Vélopartage nouvelle génération

Les vélos en libre-service sans bornes de stationnement ont fait leur apparition partout dans le monde au cours de la dernière année et demie....
Maxime Bilodeau 24-11-2018
Reportage

Le Trixi fait la barbe au pick-up

Comparer le Trixi à un pick-up serait exagéré: le tricycleremorque est bien plus efficace. Depuis la mi-mai, le triporteur à assistance électrique...
Maxime Bilodeau 19-11-2018
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