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Nutrition

Manger comme un pro

Les nutritionnistes du sport font partie intégrante de l’entourage des meilleurs athlètes sur Terre. Et pourquoi pas du...
Maxime Bilodeau 17-06-2019
Entraînement

5 trucs pour mieux grimper à vélo (sans s’imposer de perdre de poids)

Newton est votre pire ennemi lorsque vient le temps de gravir une côte, c’est vrai. Or, mieux grimper à vélo n’implique pas forcément d’abaisser...
Maxime Bilodeau 14-06-2019
Entraînement

Les côtes – Entrez dans la danse

Les cyclistes entretiennent une relation amour-haine avec les bosses. Est-ce parce que grimper en danseuse fait...
Maxime Bilodeau 10-06-2019
Québec

Et au Québec?

En matière de bons plans sur deux roues, la province n’a pas son pareil. En voici trois qui valent le...
Maxime Bilodeau 09-06-2019
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Actualités

Trees Mountain Apparel – Valeur locale

Ne cherchez plus la mention made in China sur les produits Trees Mountain Apparel: ils en sont désormais...
Maxime Bilodeau 07-06-2019
Québec

Éloge du vélo de garnotte

En débutant par quelques propositions de parcours au Québec, nous avons voulu faire l'éloge d'une mode devenue discipline à part entière. Bienvenue...
Maxime Bilodeau 07-06-2019
Actualités

Vélo et café

Vélo et café semblent inséparables depuis toujours. Voici donc de quoi planifier votre prochain...
Maxime Bilodeau 06-06-2019
Hors-Québec

6 voyages de rêve sur deux roues

Il y a les escapades sans prétention aucune. Et il y a celles, folles, qui perturbent le sommeil tant on désire par-dessus tout les ajouter à la liste...
Maxime Bilodeau 01-06-2019
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Pratico-pratique

Mieux piloter sur les chemins de traverse

Cahoteux, défoncés, véritables planches à laver: les chemins de gravier sont une expérience cycliste multisensorielle. Voici quelques trucs afin...
Maxime Bilodeau 29-05-2019
Québec

Trio de garnotte

Le «défaut» du gravel bike, c’est que la discipline est encore très jeune, du moins au Québec. Résultat: il n’existe à peu près pas...
Maxime Bilodeau 26-05-2019
Québec

La Route verte insoupçonnée

Il y a les segments archiconnus et très fréquentés de la Route verte. Et il y a ceux qui passent sous le radar bien que n’en demeurant pas moins...
Maxime Bilodeau 24-05-2019
Reportage

Vélo de brousse + minimalisme = bikepacking

Quand on combine la liberté d’une randonnée de plusieurs jours dans l’arrière-pays avec l’ivresse d’une sortie de vélo de montagne, on obtient...
Maxime Bilodeau 18-05-2019
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