Quelle est la cadence cible idéale? On parle souvent du magique 90 à 95 rpm. Mais est-ce vraiment pour tous? Dans toutes les situations? Ou est-ce que vouloir changer sa cadence naturellement choisie est une perte de temps? Aujourd’hui, Martin Turgeon Services Cyclistes parle des mythes entourant la cadence idéale.
Publicité
Capsules Mécaniques, Le coin du geek
Le Coin du Geek – EP120 – 8 « règles » de positionnement auxquelles je m’oppose…
Le monde du positionnement est rempli de « règles ». Pourtant, plusieurs manquent de nuance et peuvent même devenir contre-productives ...
Capsules Mécaniques, Le coin du geek
Le Coin du Geek – EP119 – Qu’est-ce qui est surévalué ou sous-évalué dans le cyclisme ?
Vous avez été nombreux à me répondre. Je me prononce maintenant sur vos suggestions…
J’attends vos ajouts dans les commentaires 👇
Je vais me ...
Capsules Mécaniques, Le coin du geek
Le Coin du Geek – EP118 – Le PROBLÈME avec l’industrie du BIKE FIT…
Je vous ai récemment posé la question : Que reprochez vous à l’industrie du bikefitting ?
Vous avez été nombreux à répondre et en voici le ...