Le blogue de David Desjardins
Légendes d’automne
Drôle de fin de saison. Tant pour les coureurs que les amateurs dont je suis. Mais dans un cas comme l’autre, le cyclisme nous a permis de superbes ...
Présenté par Tourisme Mont-Tremblant
Québec
L’hiver en fatbike à Tremblant
Mont-Tremblant offre des kilomètres de sentiers de fatbike pour tous les niveaux de pratique. Cet hiver est le moment parfait pour les découvrir.
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Entraînement
6 trucs pour découvrir à la course hivernale
Lex Albrecht vous offre 6 conseils pour vous aider à sortir vos running shoes du garde-robe cet hiver!
Pratico-pratique
Cet hiver, je m’entraîne intelligemment!
Ça y est, c’est décidé: la saison prochaine sera votre meilleure à vie. Pour y arriver, il vous faudra néanmoins mettre les bouchées doubles et rouler à l’intérieur cet hiver. Investir dans un home trainer est inévitable. À votre grand dam.
Pratico-pratique
Fatbikes électriques – S’amuser sans trop d’effort
Tout le monde le dit: la vague des vélos électriques s’apprête à frapper, que ce soit sur route, en montagne et, pourquoi pas ?, dans le créneau des vélos à gros pneus. Eh oui, l’assistance électrique a également sa place dans le marché du vélo d’hiver, spécialement à l’usage du néophyte pour qui le défi technique du pédalage sur neige sera simplifié.
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Reportage
Aller voir ailleurs si la neige est meilleure
Élargissez vos horizons en posant vos pneus surdimensionnés dans des lieux surdimensionnés. Plus de 80 centres existent maintenant au Québec. Certains sont près de chez vous, d’autres pas mal loin. Vous en trouverez la liste dans le répertoire des sentiers de Vélo Québec. Voici quelques grands crus tirés de cette liste.
Actualités
Guide du fatbike au Québec : Le bonheur en gros format
Il était temps ! Depuis que les pneus surdimensionnés ont envahi les sentiers enneigés du Québec, aucun livre ne donnait les clés de ce sport enivrant. Ce sera chose faite en novembre prochain. Le Guide du fatbike au Québec: le bonheur en gros format se veut une nouvelle façon d’aborder l’hiver, une révolution qui met fin au blues des cyclistes à l’arrivée de la saison soi-disant morte. Enfin, les amateurs de deux-roues pourront dire « Mon pays, c’est l’hiver » et l’assumer pleinement.
Nutrition
Comment bien passer l’hiver
Vous redoutez l’approche de l’hiver, car cela signifie une prise de poids? Certes, une diminution de la durée des efforts à vélo accompagnée d’une intensité différente mèneront à des changements de composition corporelle. Il y a quelques façons de limiter les dégâts afin de démarrer la prochaine saison du bon pied. Voici cinq mots à prendre en considération.
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Pratico-pratique
À quoi ressemblera le vélo de ville de demain?
Cargo, à assistance électrique, à courroie, électronique, pliable: le vélo de ville prend des formes de plus en plus diverses. Ce faisant, il laisse présager un avenir où être un citadin à vélo ne sera plus l’exception, mais bien la règle.
Reportage
LE défi des villes
Si le désir d’insuffler un nouvel élan à la pratique du vélo pendant la saison des frimas est bien présent dans la métropole, Montréal peut toutefois se consoler en se disant qu’elle décroche une position enviable en comparaison des autres villes nord-américaines quant à l’adaptation de ses infrastructures pour le vélo d’hiver.
Entraînement
Yoga : l’arme secrète du cycliste
Un de vos collègues cyclistes suggère la pratique du yoga, qui a été la solution à ses problèmes. Coup d’œil sur un allié de taille du cycliste, et ce, à tous les niveaux.