Le cyclisme est excellent pour la santé cardiovasculaire… mais qu’en est-il de nos os ?
Dans cette vidéo, @MartinTurgeonSC explore les enjeux de faible densité minérale osseuse chez les cyclistes à la lumière du récent rapport de l’UCI qui qualifie le cyclisme de potentielle « tempête parfaite » de facteurs néfastes à la santé des os.
Pourquoi cela se produit-il et surtout, que peut-on faire pour continuer à rouler longtemps et en bonne santé.
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