Avez-vous déjà reçu ce conseil de sage: « Rentre les genoux, tu seras plus rapide!»
Notre geek maison jette son regard scientifique sur ce mythe à la vie dure dans sa toute dernière capsule!
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Pour plus d’informations à propos de Martin Turgeon, visitez: https://www.mt-servicescyclistes.com/
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Capsules Mécaniques
Le Coin du Geek – Ep93 – Bilan 2024 / Prédictions 2025
Une année se termine et une autre commence dans le monde du vélo! Un bon moment pour faire un bilan de 2024 et quelques prédictions pour 2025.
Quelles ...
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Le Coin du Geek – Ep92 – Quoi prioriser pendant la saison morte ?
Pour beaucoup d’entre nous, l’hiver approche, rendant difficile la pratique du vélo à l’extérieur. Mais que faut-il prioriser pendant la ...
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Le Coin du Geek – Ep91 – Watts, BPM ou perception de l’effort… Lequel choisir pour l’entraînement ?
On ne parle plus que de « watts » pour calibrer les entraînements à vélo. Mais qu’en est-il des options plus abordables comme le rythme ...