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La Tesla des vélos-pupitres
Mario Ledoux n’a pas inventé le concept de vélo-pupitre, mais il l’a sérieusement amélioré !
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Cyclisme, cannabis et CBD – FAQ
En octobre dernier, le gouvernement fédéral a légalisé le cannabis. De plus en plus d’athlètes de tous niveaux consomment de la marijuana et/ou un d
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Mieux comprendre les commotions cérébrales
Une commotion cérébrale se produit lorsqu’une force externe cause un mouvement rapide de la tête qui provoque une collision entre le cerveau et la bo�
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Sauver les meubles lorsqu’on est sous-entraîné
Se retrouver en mode gestion des dommages à l’arrivée d’un événement important, ça arrive même aux meilleurs. Voici comment s’y prendre.
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Manger comme un pro
Les nutritionnistes du sport font partie intégrante de l’entourage des meilleurs athlètes sur Terre. Et pourquoi pas du vôtre?
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Cerveau et muscles, l’un ne va pas sans l’autre
Dernière ascension du jour. Température idéale. La fatigue musculaire se fait sentir depuis un bout déjà, mais ça va. Une accélération, puis une au