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Nutrition

Testés pour vous – Gels et jujubes

Notre dernier test de consommation à l’effort de gels et jujubes remonte à 2014. Les changements dans cette industrie étant rapides, la mise à jour r
Hors-Québec

Gérone: Bienvenue au paradis

En quelques années, Gérone est devenue une destination cycliste de premier plan. Quand on y met les pieds, on saisit aussitôt les motifs de ce ...
David Desjardins 10-03-2019
Nutrition

Apologie du full sucré

Le sucre: les données scientifiques sont elles si convaincantes qu’on puisse affirmer, sans se tromper, que le sucre est le meilleur ami de l’homme et
Benoit Lamarche 01-03-2019
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Entraînement

Yoga : l’arme secrète du cycliste

Un de vos collègues cyclistes suggère la pratique du yoga, qui a été la solution à ses problèmes. Coup d’œil sur un allié de taille du cycliste,
Joanie Caron 23-02-2019
Pratico-pratique

Camp d’entraînement: Bonus pour la tête et les jambes!

Fuir l’hiver pour accumuler du kilométrage sous des latitudes clémentes est une pratique courante chez les cyclistes québécois. Curieusement, la scie
Maxime Bilodeau 05-02-2019
Entraînement

Salles d’entraînement – Pour changer le mal de place

Ça y est: vous n’en pouvez plus de pédaler seul, des heures durant, à fixer le mur droit devant vous. Heureusement, alors que vous étiez sur le point
Maxime Bilodeau 04-02-2019
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Entraînement

Entre-saison… oubliez le vélo

Autant chez le cycliste de compétition que chez le cyclosportif, la préparation physique en salle et quelques autres mesures font parfois la différence
Joanie Caron 02-02-2019
Entraînement

Suis-je entraînable?

Nous sommes tous des individus uniques dont l’organisme répond plus ou moins bien à un programme d’entraînement donné. Regard sur l’entraînabili
Maxime Bilodeau 01-02-2019
Actualités

4 pages Instagram pour rire un bon coup!

Les memes de vélo sur Instagram... c'est drôle! Voici nos 4 pages favorites.
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Santé

L’apnée du sommeil

Le sommeil est essentiel à la récupération, au bon fonctionnement des différents systèmes: régulation hormonale, réparation des tissus, etc. À ...
Joanie Caron 26-11-2018
Entraînement

Les 5 erreurs du cycliste qui flirte avec le triathlon

Derrière chaque cycliste se cache un triathlète qui dort. Une fois éveillé, celui-ci ne sait toutefois pas toujours comment s’y prendre afin de ...
Maxime Bilodeau 25-11-2018
Reportage

Vélo à assistance électrique – Bienvenue dans la gang!

Je dois vous avouer que ça fait un bon moment qu’à Vélo Mag, on se pose cette question: peut-on aborder le sujet du vélo à assistance électrique ...